గ్లాస్ వైన్లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?

వైన్ యొక్క క్యాలరీల సంఖ్య, చక్కెర మరియు కార్బోహైడ్రేట్ విషయాలు, పోషక విలువలు మరియు తక్కువ కేలరీల వైన్లు అని పిలవబడే అసలు కథ. మరింత చదవండి



చక్కెరను తగ్గించాలా? వైన్ తాగేవారు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది

అధిక చక్కెర వినియోగం ఆరోగ్య సమస్యలతో ముడిపడి ఉంది, కానీ మీరు వైన్‌ను వదులుకోవాల్సిన అవసరం లేదు మరింత చదవండి

ఆల్కహాల్ మరియు ఆరోగ్యం: మీరు త్రాగడానికి ఇది ముఖ్యమా?

మితమైన మద్యపానం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు కొన్ని ప్రమాదాలతో ముడిపడి ఉందని వైన్ ప్రేమికులకు తెలుసు. కానీ అన్ని పానీయాలు సమానంగా సృష్టించబడవు. మద్యపానం యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు తరచుగా మీరు నింపాలా వద్దా అనే దానిపై మాత్రమే కాకుండా, అనే దానిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటాయి మరింత చదవండి



మద్యం మరియు గర్భం: ఏదైనా మొత్తం సురక్షితమేనా?

గర్భధారణ సమయంలో మద్యం సేవించడం మహిళలకు గమ్మత్తైన నిర్ణయం, ముఖ్యంగా ఈ అంశంపై అనేక మిశ్రమ సందేశాలను పరిశీలిస్తుంది. పిండం ఆల్కహాల్ స్పెక్ట్రం డిజార్డర్ అని పిలువబడే శిశువులకు అధికంగా మద్యపానం తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది మరింత చదవండి



వైన్ మరియు బరువు: వైన్ మీ నడుముని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

అమెరికా es బకాయం మహమ్మారితో బాధపడుతుండగా, వైన్ మీ బరువు లక్ష్యాలను వైన్ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వైన్ స్పెక్టేటర్ పరిశీలిస్తుంది. వైన్ యొక్క కేలరీలు, పిండి పదార్థాలు మరియు పోషక భాగాలు ఎలా పాత్ర పోషిస్తాయో తెలుసుకోండి. మరింత చదవండి



మహిళలు మరియు వైన్: ఆల్కహాల్ స్త్రీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

మొదటి సిప్ నుండి హ్యాంగోవర్ రికవరీ వరకు ఆల్కహాల్ మహిళలు మరియు పురుషులను భిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. వైన్ స్పెక్టేటర్ వైన్ తాగే మహిళలకు ప్రత్యేకమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలను అన్వేషిస్తుంది, ఈ రంగంలో నిపుణుల నుండి ఇటీవలి పరిశోధనలు మరియు ఇన్పుట్లతో సహా. మరింత చదవండి

ఆరోగ్యం ప్రశ్నోత్తరాలు: గ్లాస్ వైన్ ఎన్ని un న్సులు?

ప్ర: ఒకటి లేదా రెండు గ్లాసుల వైన్ ఆరోగ్యకరమైన జీవనానికి దోహదం చేస్తుందని చాలా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ ఒక గ్లాసు వైన్ (oun న్సులు మరియు ఏ ఆల్కహాల్ స్థాయిలో) గా భావిస్తుంది? - రాబర్ట్ ఫ్రై, లాస్ ఒలివోస్, కాలిఫ్. మరింత చదవండి





వైన్ నా నాలుక ple దా రంగులోకి మారుతుంది, మరియు నేను దానిని పోగొట్టుకోలేను. నేను ఏమి చెయ్యగలను?

నేను ప్రతి రాత్రి రెడ్ వైన్ తాగుతాను. ఈ కారణంగా నాకు ple దా-నలుపు నాలుక ఉందని నేను నమ్ముతున్నాను. అయ్యో! నేను రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు నాలుక స్క్రాపర్ మరియు బ్రష్ ఉపయోగిస్తాను, కానీ అది ఎప్పటికీ పోదు. నా నాలుకను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి మార్గం ఉందా? మరింత చదవండి





వైన్ ఆరోగ్యకరమైన పాలీఫెనాల్స్‌తో నిండి ఉంది. కానీ పాలీఫెనాల్ అంటే ఏమిటి?

రెస్వెరాట్రాల్ వంటి పాలీఫెనాల్స్ వైన్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలలో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయి. అయితే ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీకు ఎందుకు మంచివని మీకు తెలుసా? లేదా పాలిఫెనాల్ అంటే ఏమిటి? సేంద్రీయ కెమిస్ట్రీలో డిగ్రీలు లేనివారికి, వైన్ స్పెక్టేటర్ ఈ కాంప్లెక్స్ టోపీని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరింత చదవండి

వైన్‌ను అనుమతించే 5 ప్రసిద్ధ ఆహారాలు

బరువు తగ్గడానికి అన్ని 'చెడు' ఆహారాలు మరియు పానీయాలను కత్తిరించడం అంటే ఆహారం మీద వెళ్ళడం, మరియు మద్యం సాధారణంగా మొదటగా ఉంటుంది. వైన్ వదలకుండా తినే వ్యూహానికి ఎలా అతుక్కోవాలో ఇక్కడ ఉంది. మరింత చదవండి



గరిష్ట ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం, భోజనంతో మీ వైన్ తీసుకోండి

తినడం మరియు త్రాగే అలవాట్ల విషయానికి వస్తే, ఆరోగ్య నిపుణులు అందించే సలహా తరచుగా మీకు నచ్చిన విషయాలను తగ్గించుకోవడం మరియు మీ రోజువారీ ఆహారంలో మీరు చేయని మరిన్ని విషయాలను జోడించడం. కానీ కనీసం ఒక సలహా అయినా బాగానే ఉంది మరింత చదవండి



ఆల్కహాల్ మీ నిద్రను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

మంచానికి ముందు ఒక గ్లాసు వైన్ విలాసవంతమైన రాత్రిపూట కర్మలాగా అనిపిస్తుంది. ఎండుగడ్డిని కొట్టే ముందు ఎవరైనా కొన్ని పానీయాలు కలిగి ఉంటే, మిమ్మల్ని మంచానికి పెట్టే శక్తి గురించి మీకు తెలియజేయవచ్చు, కానీ మీరు కళ్ళు మూసుకున్న తర్వాత దాని ప్రభావాలు అంతం కావు. వైన్ స్పెక్టేటర్ రౌండ్లు మరింత చదవండి



బరువు చూసేవారు వైన్ డైట్‌లోకి వెళతారు

బరువు తగ్గించే కార్యక్రమం మరియు సోనోమా వైన్ కంపెనీ ట్రూయెట్-హర్స్ట్ న్యూజిలాండ్ సావిగ్నాన్ బ్లాంక్‌లో భాగస్వామ్యం కలిగి ఉన్నారు, వారు తక్కువ కేలరీలు కలిగి ఉంటారు కాని పూర్తి రుచిగా ఉంటారు. కానీ తక్కువ కాల్ వైన్ వైన్ ప్రధాన స్రవంతిలోకి వెళ్ళగలదా? మరింత చదవండి

నేను మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాధపడుతుంటే వైన్ తాగవచ్చా?

దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (సికెడి) అనేది క్షీణించిన పరిస్థితి, దీనిలో మూత్రపిండాల పనితీరు కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతుంది, ఇది తరచుగా దీర్ఘకాలిక మంటకు దారితీస్తుంది. కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు మంటకు దోహదం చేస్తాయా లేదా తగ్గించవచ్చా అని పరిశోధకులు అధ్యయనం చేశారు, మరియు అది జు మరింత చదవండి